Un guide illustré pas à pas pour découvrir le yin yoga, une pratique inspirée de la médecine traditionnelle chinoise permettant de relâcher la pression et de se détendre en profondeur à travers des postures de yoga très lentes et douces. Une édition enrichie de vidéos exclusives.
ISBN: 9782412093047
dimensions : Height: 8.97636 inches, Length: 6.77164 inches, Width: 1.1811 inches
pages : 320
binding : Paperback
subjects : Health, Fitness & Dieting, Exercise & Fitness, Yoga, Arborist Merchandising Root, Self Service
